Tartare de thon
(pour 3 personnes)
Prix: 8€ / 2.66€

500g de thon très frais (demander à votre poissonier)
1 oignon blanc nouveau
1/2 avocat
quelques branches de coriandre et de la ciboulette
2 cs d'huile d'olive vierge extra pression à froid
1/2 citron
une pincée de graine de sésame
du sel et du poivre noir
Découper délicatement les filets de thon en écartant et en enlevant l'arête centrale ainsi que la peau et les parties très foncées.
Couper les filets en dès et réserver les dans un bol.
Séparément préparer la sauce avec le jus de citron, l'huile d'olive, le sel et
le poivre, bien mélanger et ajouter la préparation aux dès de thon.
Mélanger à nouveau puis recouvrir le bol avec un film alimentaire et mettre au
réfrigérateur durant 1 heure (pas plus).
10 minutes avant de sortir le poisson, préparer l'avocat en le découpant en
petites cubes et émincer l'oignon ainsi que les herbes.
Ajouter l'avocat, les herbes, l'oignon et les graines de sésame au thon et
servir immédiatement!
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